3 友達のことをたくさん知る   高校生向け

サークリング



ねらい  信頼するということは,すべての人間関係において理想的な関係とされる。人が人を信頼するということはどういうことなのか,信頼するということを理屈ではなく,体を通して心身の状態を体験してみるエクササイズである。
 ここでは,信頼するということは,その人に「一切をまかせる」「すべてをゆだねる」ということであり,自分は何もしないということを感じさせる。
時 間 ロング・ホームルーム(50分)
準 備 ラジオカセット,幽玄な音楽(バッハ:G線上のアリア等),目隠し用手拭
進め方
@ 7,8人ずつのグループに分かれ,各グループが立ったまま,小さなきれいなサークル(円)を作る。1人の人が真ん中に入り,目隠しまたは目をつぶる。
A 真後ろの人の合図で,真ん中の人は体を棒のように固くして後ろに倒れる。真後ろの人は,その人の肩甲骨のあたりを手で支え隣の人に送る。
B 「目隠し」の人が20度くらいの角度で後ろに倒れたまま,みんなに支えられて一周する。一回まわったら逆回りでもう一回。
C 次々と交代して全員が中に入るようにする。
留意事項
  • 人をクルクル回す遊びといった雰囲気にならないように注意する。
  • ゆっくり,丁寧に回すようにする。
  • 回される人は,体を電柱のように硬直させて,片方のカカトを軸に回転させるようにする。
  • 幽玄な音楽をBGMに使うと,厳かな儀式といった雰囲気になる。
子どもの反応
  • 人に体を預けるのはとても難しかった。
  • 自分は体重が重いから,みんなに悪いなあってずっと思っていた。
  • みんなが自分をとても優しく一生懸命回してくれていて,すごくうれしかった。
  • なにか不思議な気持ちになった。
成 果
  • 目隠しの人に少しでも不安があれば,後ろに倒れられなくて必ず足が動いてしまう。初めは怖くて後ろに倒れられなかった者も,周りを信頼し,後ろに倒れることができるようになった。

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